大宮にある地域密着型のパーソナルダイエットジム・シーズンズで受けられるプログラムの特徴、料金、アクセス情報などをまとめました。
シーズンズは、ジム初心者でも安心のサポートが充実した、大宮にあるパーソナルダイエットジムです。週2回のマンツーマントレーニング+糖質制限による毎日の食事管理というプログラムで、-5〜8kg程度の減量を叶えています。
トレーナーは男女あわせて3名在籍しており、有資格者はいないものの、ジムがない日もメールでやり取りをしながら、食生活をサポートしてくれるのは心強いですね。
初回は、食べ方の注意ポイントやコンビ二メニューなどが解説されている冊子ももらえます。
コース修了後は、リバウンド防止ガイドの贈呈+月1回の無料カウンセリングでアフターフォローも万全。
ライザップなどの大手ブランドとくらべると、料金もお手頃なので安心してはじめられそうです。
20,000円(税別)
※コースに含まれる共通の内容
トレーニング指導、食事指導、オリエンテーション(初回&最終回)、トレーニングウェア・タオル貸出、ミネラルウォーター、アメニティ、シャワー利用。
住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町4丁目116-1 第16ナミキビル2F |
---|---|
アクセス | 大宮駅東口より徒歩5分 |
営業時間 | 10:00~21:00 |